人生カタつけ日記

元引きこもり、うまいこと社会復帰するルートにも乗れなかったけど、なんとか生きていく。フリーター見習い。抑うつ対策に今年から筋トレ。

2018-10-12から1日間の記事一覧

Voicy 10/12(金)

体の歪みがなくなるまで、ウェイトトレーニングは控えるべき? 「この番組は、運動指導者である森拓郎が、ダイエットやボディメイク、人生相談や恋愛相談などの質問にお答えするという番組になります」 voicy.jp この記事は、個人的な記録です。要約もしてい…

Voicy 8/26(日)

ダイエットに成功する人としない人の違いはなんですか? 「この番組は、運動指導者である森拓郎が、ダイエットやボディメイク、人生相談や恋愛相談などの質問にお答えするという番組になります」 voicy.jp この記事は、個人的な記録です。要約もしているので…

Voicy 8/25(土)

美脚本、本日発売!ゲスト 高橋メアリージュンさん 「この番組は、運動指導者である森拓郎が、ダイエットやボディメイク、人生相談や恋愛相談などの質問にお答えするという番組になります」 voicy.jp この記事は、個人的な記録です。要約もしているので、書…