人生カタつけ日記

元引きこもり、うまいこと社会復帰するルートにも乗れなかったけど、なんとか生きていく。フリーター見習い。抑うつ対策に今年から筋トレ。

2018-10-13から1日間の記事一覧

Voicy 8/27

1日5食と3食どちらがオススメですか? 「この番組は、運動指導者である森拓郎が、ダイエットやボディメイク、人生相談や恋愛相談などの質問にお答えするという番組になります」 voicy.jp この記事は、検索用に印象に残ったキーワードと感想を個人的に記録す…

Voicy 10/13(土)

BMIは無意味な指標なのか? 「この番組は、運動指導者である森拓郎が、ダイエットやボディメイク、人生相談や恋愛相談などの質問にお答えするという番組になります」 voicy.jp この記事は、検索用に印象に残ったキーワードと感想を個人的に記録するものです…